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"Ich habe viel in der Krankheit gelernt, das ich nirgends in meinem Leben hätte lernen können." (Goethe)


Psychotherapie - körperorientiert

Seelisch aktiver werden!

Psychotherapie GesprächPsychotherapie biete ich für Jugendliche und Erwachsene als gestaltenden und Entwicklung fördernden sozial orientierten Prozess an. Psychotherapie für Kinder ist nur unter Einbeziehung der Eltern als Familientherapie möglich.

Auch für Paare biete ich Paartherapie sowie Paarberatung an.

Die Therapie erfolgt mit Hilfe von Gesprächen, Bewußtseinsübungen sowie körper- und atemtherapeutischen Interventionen.

Vorgehensweise

Bei mir stehen Sie und Ihre Beziehungen mehr als Ihre einzelnen Krankheitssymptome im Mittelpunkt. Ich möchte vor allem Ihren eigenen Sinn für Ihre Ressourcen, Möglichkeiten, Ziele und Ihre schöpferischen seelischen Kräfte stärken. Ich arbeite klärend gegenwarts- und zukunftsbezogen.

Die Therapie stützt sich auf eine biografische Anamnese. Der biografische Lebensweg kann auf Basis der Lebensjahrsiebte ausschnittsweise aufgearbeitet. Mehrere Ebenen werden dabei berührt:

  1. Der Fokus in der Therapie liegt auf dem individuellen Potenzial, weniger auf Defiziten. Jeder wird mit seinem persönlichen Schicksal, seinen Interessen, Absichten, Aufgaben und Fähigkeiten wahrgenommen und gefördert.
  2. Die seelischen Fähigkeiten (Denken, Empfinden und Handeln) können gezielt gestärkt werden. Hinderliche Gewohnheiten können dadurch besser erkannt und losgelassen werden.
  3. Körperliche und psychische Blockaden können erfahren und im Sinne psychosomatischer Ansätze behandelt werden.
  4. Die Fähigkeit der Beziehungsgestaltung ist im Leben ganz zentral. Bessere Wahrnehmungs- und Empfindungstiefe für sich selbst steht im Zusammenhang mit intensiverer Aufmerksamkeit und Liebe für Andere und umgekehrt.

Naturerfahrung (im Sinne von Naturtherapie) sowie Naturheilmittel und Ernährungsempfindungen beziehe ich je nach Bedarf ein!

Vom Ansatz her ähnlich aber mehr auf berufliche Fragen abgestimmt und eher auf Beratung angelegt sind Coaching und Supervision.

Supervision zielt auf Weiterentwicklung von Mitarbeitern und Teams in Ihrer Professionalität und Beziehungsfähigkeit, was auch positive Wirkungen auf deren Klienten und Kunden hat.

Coaching ist Beratung in vorwiegend beruflichen Fragen. Es bietet die Möglichkeiten, aktuelle Fragen und persönliche Themen aus dem beruflichen Kontext heraus zu greifen, zu bearbeiten und zu klären. Ich biete Unterstützung bei Entscheidungen und Konflikten. Die Rollenanforderungen und Gestaltungsmöglichkeiten rücken in den Vordergrund. Neue Wahrnehmungsmöglichkeiten und neue Ziele werden erarbeitet.

 

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