Behandlungsform bei Zwängen

Mein therapeutisches Vorgehen bei Zwängen:

Bearbeitung der zugrunde liegenden Probleme und psychischen Verletzungen
Anregung neuer Interssensfelder und Lebensthemen
Stärkung der Sensibilisierung und Außenwahrnehmung
Verbesserung der körperlichen, mentalen und emotionalen Spannungsregulation
Förderung von Loslassen und Neugestalten - "Probleme in Ruhe lassen"
Umgang mit Gefühlen: heilsamer Ausdruck und Gestaltung von Affekten / Emotionen
Veränderung der Deutung von Ereignissen
Förderung von Kreativität und Flexibilität im Denken und Handeln
Betrachtungsübungen
Spezielle Yoga-Asanas zur Förderung des Loslassens, der Wahrnehmung der Peripherie
Atembehandlung
Individuelle Ernährungsempfehlungen
Spezifische Naturheilmittel