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"Seltsam im Nebel zu wandern, einsam ist jeder Busch und Stein. Kein Baum sieht den andern, jeder ist allein." (H. Hesse)


Behandlungsform bei Depressionen und Trauer

Therapeutisches Vorgehen bei Depression:

  • Klärung der Konflikte, Verletzungen und Beziehungsmsuter
  • Umgang mit "negativen" Gefühlen: Ausdruck und Gestaltung von Affekten/Emotionen
  • Sanfte allgemeine Anregung zu richtiger Aktivität
  • Entwicklung neuer Lebensaufgaben, Klärung des Begriffes der Hingabe bzw. Selbstaufgabe
  • Förderung des Bewußtseins für das Ich als geistige Kraft im Leben
  • Stärkung der der klaren Gedankenbildung, Förderung einer entspannten Konzentration
  • Verbesserung der körperlichen, mentalen und emotionalen Spannungsregulation
  • Spezielle Yoga-Asanas zur Förderung der Form-, Spann- und Willenskraft
  • Atemtraining, Erleben von Weite und Leichtigkeit
  • Individuelle Ernährungsempfehlungen
  • Spezifische Naturheilmittel zur Organstärkung

 

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